De bekkenbodemspieren spelen een rol bij het sluiten en openen van de plasbuis, de anus en de vagina en het ondersteunen van de buikorganen (blaas, darmen, baarmoeder).
Bij bekkenbodemklachten, oftewel stoornissen in het functioneren van de bekkenbodemspieren, kan er sprake zijn van verminderde spierkracht, onvoldoende gevoel, teveel spierspanning, onvoldoende uithoudingsvermogen of het niet reageren op het juiste moment.
Een goede werking van de bekkenbodemspieren wordt mede bepaald door het goed functioneren van de spieren rondom het bekken. Klachten kunnen bijvoorbeeld ontstaan na een bevalling , in de overgang , na meerdere blaasontstekingen of na een buik- of prostaatoperatie.
Bekkenbodemfunctiestoornissen zijn, o.a.:
• Ongewild verlies van urine of ontlasting.
• Niet te onderdrukken aandrang om te plassen en/of te ontlasten, veel te vaak te plassen.
• Moeite met uitplassen.
• Moeizaam kwijt kunnen van ontlasting.
• Verzakkingsklachten van blaas, baarmoeder of darmen.
• Pijn in de onderbuik, rond de anus of de geslachtsdelen.
• Seksuele problematiek, ontstaan door functiestoornissen in de bekkenbodem, zoals vaginisme, pijn bij het vrijen of erectiestoornissen.
• Klachten voorafgaand of na afloop van chirurgische ingrepen in de onderbuik.
Wat doen wij?
• Geven van inzicht en adviezen omtrent het functioneren van de spieren rondom het bekken en de bekkenbodem.
• Geven van adviezen over toiletgedrag, drinken en voeding.
• Verbeteren van de controle over het vullen en legen van de blaas en de darmen.
• Herstellen van de functie van de bekkenbodemspieren en de spieren rondom het bekken.
• Verbeteren van de ademtechniek.
• Op juiste wijze gebruiken van de bekkenbodemspieren, het bekken en de rug bij al uw dagelijkse bewegingen.
Als bekkenoefentherapeut zijn wij niet bevoegd tot inwendig onderzoek, dit zal dan ook niet plaatsvinden.